こんにちは、おくらです
先日、コロナとインフルエンザの予防接種を受けました
ようやく熱が治まり、体調が戻ってきました
それゆえに今日は、仕事を休みました
久しぶりに何も考えず（熱が上がって考えられなかったのですが）
一日を寝て過ごしました
今、熱が下がって頭がスッキリしてきたのですが
知らず知らずのうちに
メンタルの面でも疲れていたのだな、と感じます
仕事（アルバイトですが）、人間関係、将来への不安
小さな事でも、積もり積もってくれば山となる
気づかぬうちに、疲れていたのだなと感じます
ストレスコントロール
自分の体や心に、耳を傾けることも大切なのだなと
今、強く感じます
たまには、肩の力を抜いて一日を過ごすことも
大切なのではないかな
そんな事を思いながら、夜を過ごしています
だからこそ好きなことを、好きなようにやる
マイペースを保って生きる
僕の性格的には、難しい事かもしれませんが
～しなければならない
から
～したい
に、思考を切り替えるよう、過ごしていこうと思います
なるようになる！
今は流れに身を任せても良い時期！
今日は、この辺で失礼します
また、お会いしましょう
